リフレーミングとは、心理学用語で、ある出来事に別の視点を持たせる考え方のことです。 私たちはどうしても思い込みや、自分流の考え、主観を持っています。
それでもしも嫌な思いをすることが多いのであれば 視点を変える「リフレーミング」を身につけて誰とでも楽に付き合っていきましょう。
時間や内容によって異なります。
どのようなご要望でも講師2人が誠心誠意お応えいたします。
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